Es sind 33 Kalorien in Austern (1 Pazifik).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Pazifik
Energie
137 kJ
33 kcal
Fett
1,18g
Gesättigte Fette
0,371g
Einfach ungesättigte Fette
0,151g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,465g
Kohlenhydrate
1,88g
Zucker
0g
Ballaststoff
0g
Eiweiß
3,38g
Natrium
101mg
Cholesterin
25mg
Kalium
75mg