Kalorien in Corned Beef (Nur mager gegessen) (1 Kubikzoll, ohne Knochen, Fett entfernt) und Nährwertangaben

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 Kubikzoll, ohne Knochen, Fett entfernt

Energie

178 kJ

42 kcal

Fett

2,54g

Gesättigte Fette

1,051g

Einfach ungesättigte Fette

1,013g

Mehrfach ungesättigte Fette

0,107g

Kohlenhydrate

Zucker

Ballaststoff

Eiweiß

4,61g

Natrium

171mg

Cholesterin

15mg

Kalium

23mg

Zuletzt aktualisiert	21 Aug 07 07:33
Quelle	FatSecret Platform API

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße	Kalorien
1 oz, ohne Knochen (Resultat nach dem Kochen, Fett entfernt)	30
1 Kubikzoll, ohne Knochen, Fett entfernt	42
1 oz, ohne Knochen (Resultat nach Entfernen von Fett)	50
1 dünnes Stück (ca. 11 cm x 6,5 cm x 0,3 cm)	52
1 oz, ohne Knochen, nur mager	71
1 mittelgroßes Stück (ca. 11 cm x 6,5 cm x 0,6 cm)	105
1 dickes Stück (ca. 11 cm x 6,5 cm x 1 cm)	158
1 Portion (85 g)	212
100 g	250
1 Tasse, gewürfelt	335

Siehe auch

Schweinelende (Ganz, Nur mager)

Schweinelende (Filet, Nur mager)

Bisonfleisch (Mager)

Schweinekoteletts (Obere Lende, ohne Knochen, Nur mager)

Bisonrumpsteak (Nur mager, 2,5 cm Steak)

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Corned Beef (Nur mager gegessen)

Übliche Portionsgrößen

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Siehe auch