Es sind 95 Kalorien in Erbsen (1 Tasse).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse
Energie
397 kJ
95 kcal
Fett
0,63g
Gesättigte Fette
0,109g
Einfach ungesättigte Fette
0,041g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,286g
Kohlenhydrate
16,64g
Zucker
5,92g
Ballaststoff
6,4g
Eiweiß
7,14g
Natrium
52mg
Cholesterin
0mg
Kalium
579mg