Es sind 107 Kalorien in Gebackener oder Gebratener Fisch (1 Portion).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (85 g)
Energie
448 kJ
107 kcal
Fett
2,92g
Gesättigte Fette
0,578g
Einfach ungesättigte Fette
1,095g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,97g
Kohlenhydrate
0,28g
Zucker
0,07g
Ballaststoff
0g
Eiweiß
18,65g
Natrium
303mg
Cholesterin
62mg
Kalium
290mg