Gebackener, Panierter oder in Backteig Ausgebackener Schellfisch

Übliche Portionsgrößen
Kal
370
Fett
16,51 g
Kohlh
15,72 g
Eiw
37,66 g
Es sind 370 Kalorien in Gebackener, Panierter oder in Backteig Ausgebackener Schellfisch (1 Filet).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Filet (18,5 cm x 10,5 cm x 1 cm)
pro portion
Energie
1547 kJ
370 kcal
Fett
16,51g
Gesättigte Fette
3,281g
Einfach ungesättigte Fette
6,996g
Mehrfach ungesättigte Fette
4,837g
Kohlenhydrate
15,72g
Zucker
1,54g
Ballaststoff
0,9g
Eiweiß
37,66g
Natrium
853mg
Cholesterin
143mg
Kalium
613mg
Zuletzt aktualisiert 21 Aug 07 07:33
Quelle FatSecret Platform API
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Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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Siehe auch