Kalorien in In Backteig Gebratener Schellfisch und Nährwertangaben

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

745 kJ

178 kcal

Fett

8,07g

Gesättigte Fette

1,711g

Einfach ungesättigte Fette

3,515g

Mehrfach ungesättigte Fette

2,23g

Kohlenhydrate

6,94g

Zucker

0,42g

Ballaststoff

0,2g

Eiweiß

18,32g

Natrium

123mg

Cholesterin

67mg

Kalium

302mg

Zuletzt aktualisiert	21 Aug 07 07:33
Quelle	FatSecret Platform API

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße	Kalorien
1 Kubikzoll, mit Gräten (Resultat nach Entfernen von Gräten)	20
1 Kubikzoll, ohne Gräten	30
1 oz, mit Gräten (Resultat nach Entfernen von Gräten)	32
1 oz, mit Gräten (Resultat nach Entfernen von Gräten)	34
1 oz, ohne Gräten (Resultat nach dem Kochen)	48
1 oz, ohne Gräten	50
1 Portion (85 g)	151
100 g	178
1 Tasse, geflockt	242
1 Filet (18,5 cm x 10,5 cm x 1 cm)	326

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In Backteig Gebratener Wittling

Gebratener Reis

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