Kalorien in Gedünstete oder Gekochte Venusmuscheln (100 g) und Nährwertangaben

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

385 kJ

92 kcal

Fett

1,2g

Gesättigte Fette

0,117g

Einfach ungesättigte Fette

0,099g

Mehrfach ungesättigte Fette

0,35g

Kohlenhydrate

3,19g

Zucker

Ballaststoff

Eiweiß

15,83g

Natrium

472mg

Cholesterin

42mg

Kalium

350mg

Zuletzt aktualisiert	21 Aug 07 07:33
Quelle	FatSecret Platform API

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße	Kalorien
1 klein	9
1 mittelgroß	11
1 groß	17
1 oz, roh (Resultat nach dem Kochen)	20
1 oz, ohne Schale	26
1 Portion (85 g)	78
100 g	92
1 Tasse (8 große Muscheln, 12 mittlere Muscheln, 15 kleine Muscheln)	138
1 Quart, roh, in Schale (Resultat nach dem Kochen, Schale entfernt)	172

Siehe auch

Gedünstete oder Gekochte Garnelen

Bananen Pepper oder Bananenchilischote

Eistüten (Torten- oder Waffelsorte)

Hamburger- oder Hotdog-Brötchen

Roter Pfeffer oder Cayennepfeffer

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Gedünstete oder Gekochte Venusmuscheln

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