Es sind 75 Kalorien in Gekochte, Reife Zwiebeln (1 groß).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 groß
Energie
315 kJ
75 kcal
Fett
2,47g
Gesättigte Fette
0,458g
Einfach ungesättigte Fette
1,088g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,746g
Kohlenhydrate
12,91g
Zucker
5,73g
Ballaststoff
1,8g
Eiweiß
1,73g
Natrium
247mg
Cholesterin
0mg
Kalium
211mg