Kalorien in Gekochte, Reife Zwiebeln (1 große Scheibe) und Nährwertangaben

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 große Scheibe (0,6 cm dick)

Energie

80 kJ

19 kcal

Fett

0,63g

Gesättigte Fette

0,116g

Einfach ungesättigte Fette

0,276g

Mehrfach ungesättigte Fette

0,189g

Kohlenhydrate

3,28g

Zucker

1,46g

Ballaststoff

0,5g

Eiweiß

0,44g

Natrium

63mg

Cholesterin

0mg

Kalium

53mg

Zuletzt aktualisiert	21 Aug 07 07:33
Quelle	FatSecret Platform API

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße	Kalorien
1 dünne Scheibe	5
1 große Scheibe (0,6 cm dick)	19
1 klein	35
1 mittelgroß	56
100 g	58
1 Portion (108 g)	63
1 groß	75
1 Tasse	125

Siehe auch

Gekochte oder Sautierte, Reife Zwiebeln (mit Fett zubereitet)

Baby Limabohnen (Reife Samen)

Sojabohnen (Reife Samen, Gesalzen, Gegart, Gekocht)

Pinto Bohnen (Reife Samen)

Kichererbsen (Reife Samen, Konserviert)

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Gekochte, Reife Zwiebeln

Übliche Portionsgrößen

Ähnliche Typen von Zwiebeln

Siehe auch