Es sind 58 Kalorien in Gekochter Kürbis (1 Portion).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (125 g)
Energie
241 kJ
58 kcal
Fett
2,19g
Gesättigte Fette
0,525g
Einfach ungesättigte Fette
0,918g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,56g
Kohlenhydrate
9,92g
Zucker
4,02g
Ballaststoff
3,5g
Eiweiß
1,35g
Natrium
208mg
Cholesterin
0mg
Kalium
252mg