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Gekochter Sommerkürbis
Gekochter Sommerkürbis
Übliche Portionsgrößen
1 Portion (92 g)
100 g
1 Tasse, Scheiben
1 klein
1 mittelgroß
Kal
37
Fett
2,29 g
Kohlh
4,22 g
Eiw
0,89 g
Es sind 37 Kalorien in Gekochter Sommerkürbis (100 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
Energie
155 kJ
37 kcal
Fett
2,29g
Gesättigte Fette
0,436g
Einfach ungesättigte Fette
0,963g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,711g
Kohlenhydrate
4,22g
Zucker
2,51g
Ballaststoff
1,4g
Eiweiß
0,89g
Natrium
268mg
Cholesterin
0mg
Kalium
186mg
Zuletzt aktualisiert
21 Aug 07 07:33
Quelle
FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos
Übliche Portionsgrößen
Portionsgröße
Kalorien
1 Portion
(92 g)
34
100 g
37
1 Tasse, Scheiben
68
1 klein
70
1 mittelgroß
130
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