Gekochter Lachs

Übliche Portionsgrößen
Kal
139
Fett
4,3 g
Kohlh
0 g
Eiw
23,45 g
Es sind 139 Kalorien in Gekochter Lachs (100 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
Energie
582 kJ
139 kcal
Fett
4,3g
Gesättigte Fette
1,054g
Einfach ungesättigte Fette
1,581g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,273g
Kohlenhydrate
0g
Zucker
0g
Ballaststoff
0g
Eiweiß
23,45g
Natrium
58mg
Cholesterin
55mg
Kalium
434mg
Zuletzt aktualisiert 21 Aug 07 07:33
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

Ähnliche Typen von Lachs

Ähnliche Typen von Fisch

Siehe auch