Es sind 13 Kalorien in Gekochtes Sauerkraut (1 Portion).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (71 g)
Energie
56 kJ
13 kcal
Fett
0,1g
Gesättigte Fette
0,025g
Einfach ungesättigte Fette
0,009g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,043g
Kohlenhydrate
3,04g
Zucker
1,26g
Ballaststoff
1,8g
Eiweiß
0,65g
Natrium
469mg
Cholesterin
0mg
Kalium
121mg