Kalorien in Geräucherte Putenschenkel (Haut gegessen) und Nährwertangaben

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

870 kJ

208 kcal

Fett

9,8g

Gesättigte Fette

3,054g

Einfach ungesättigte Fette

2,864g

Mehrfach ungesättigte Fette

2,715g

Kohlenhydrate

Zucker

Ballaststoff

Eiweiß

27,9g

Natrium

996mg

Cholesterin

85mg

Kalium

280mg

Zuletzt aktualisiert	21 Aug 07 07:33
Quelle	FatSecret Platform API

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße	Kalorien
1 Kubikzoll, ohne Knochen	35
1 oz, mit Knochen (Resultat nach Entfernen von Knochen)	44
100 g	208
1 klein (von Henne, ca. 5 kg - 5,9 kg Vogel) (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt)	258
1 Tasse, gewürfelt	281
1 mittelgroß (ca. 6,35 kg - 8,15 kg Vogel) (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt)	424
1 Portion (204 g)	424
1 groß (aus-m, ca. 8,6 kg - 9.55 kg Vogel) (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt)	589

Siehe auch

Geräucherte Rindfleischstücke

Hähnchenbrust Fleisch und Haut

Putenbrust Fleisch und Haut (Gekocht, Gebraten)

Hühnerfleisch und Haut (Geröstet)

Hähnchenflügel Fleisch und Haut (Gerostet)

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Geräucherte Putenschenkel (Haut gegessen)

Übliche Portionsgrößen

Ähnliche Typen von Pute

Siehe auch