Kalorien in Putenhackfleisch und Nährwertangaben

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

975 kJ

233 kcal

Fett

13,04g

Gesättigte Fette

3,362g

Einfach ungesättigte Fette

4,849g

Mehrfach ungesättigte Fette

3,203g

Kohlenhydrate

Zucker

Ballaststoff

Eiweiß

27,13g

Natrium

429mg

Cholesterin

101mg

Kalium

268mg

Zuletzt aktualisiert	21 Aug 07 07:33
Quelle	FatSecret Platform API

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße	Kalorien
1 Kubikzoll, roh (Resultat nach dem Kochen)	19
1 oz, roh (Resultat nach dem Kochen)	35
1 Kubikzoll, gekocht	37
1 oz, gekocht	65
1 kleine Frikadelle (90 g, roh, 5 Bratlinge pro 450 g) (Resultat nach dem Kochen)	112
1 mittelgroße Frikadelle (112 g, roh, 4 Bratlinge pro 450 g) (Resultat nach dem Kochen)	140
1 große Frikadelle (150 g, roh, 3 Bratlinge pro 450 g) (Resultat nach dem Kochen)	186
1 Portion (85 g)	198
100 g	233
1 Resultat aus einer Tasse, rohem, gekocht	268
1 Tasse, gekocht	296

Siehe auch

Findus Plätzli Lorraine

Coop Poulet Lyoner

M-Classic Delikatess-Aufschnitt

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Putenhackfleisch

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