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Putenhackfleisch (Gekocht)
Putenhackfleisch (Gekocht)
Übliche Portionsgrößen
1 Frikadelle (112 g, roh) (Resultat nach dem Kochen)
100 g
1 Resultat aus einer Einheit 450 g rohen
1 lb
Kal
235
Fett
13,15 g
Kohlh
0 g
Eiw
27,36 g
Es sind 235 Kalorien in Putenhackfleisch (Gekocht) (100 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
Energie
983 kJ
235 kcal
Fett
13,15g
Gesättigte Fette
3,39g
Einfach ungesättigte Fette
4,89g
Mehrfach ungesättigte Fette
3,23g
Kohlenhydrate
0g
Zucker
0g
Ballaststoff
0g
Eiweiß
27,36g
Natrium
107mg
Cholesterin
102mg
Kalium
270mg
Zuletzt aktualisiert
04 Feb 08 05:07
Quelle
FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos
Übliche Portionsgrößen
Portionsgröße
Kalorien
1 Frikadelle
(112 g, roh) (Resultat nach dem Kochen)
193
100 g
235
1 Resultat aus einer Einheit 450 g rohen
776
1 lb
1066
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