Kalorien in Geräucherte Putenschenkel (Haut gegessen) (1 klein) und Nährwertangaben

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 klein (von Henne, ca. 5 kg - 5,9 kg Vogel) (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt)

Energie

1079 kJ

258 kcal

Fett

12,15g

Gesättigte Fette

3,787g

Einfach ungesättigte Fette

3,551g

Mehrfach ungesättigte Fette

3,367g

Kohlenhydrate

Zucker

Ballaststoff

Eiweiß

34,6g

Natrium

1235mg

Cholesterin

105mg

Kalium

347mg

Zuletzt aktualisiert	21 Aug 07 07:33
Quelle	FatSecret Platform API

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße	Kalorien
1 Kubikzoll, ohne Knochen	35
1 oz, mit Knochen (Resultat nach Entfernen von Knochen)	44
100 g	208
1 klein (von Henne, ca. 5 kg - 5,9 kg Vogel) (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt)	258
1 Tasse, gewürfelt	281
1 mittelgroß (ca. 6,35 kg - 8,15 kg Vogel) (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt)	424
1 Portion (204 g)	424
1 groß (aus-m, ca. 8,6 kg - 9.55 kg Vogel) (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt)	589

Siehe auch

Geräucherte Rindfleischstücke

Hähnchenbrust Fleisch und Haut

Putenbrust Fleisch und Haut (Gekocht, Gebraten)

Hühnerfleisch und Haut (Geröstet)

Hähnchenflügel Fleisch und Haut (Gerostet)

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Geräucherte Putenschenkel (Haut gegessen)

Übliche Portionsgrößen

Ähnliche Typen von Pute

Siehe auch