Hirse

Übliche Portionsgrößen
Kal
378
Fett
4,22 g
Kohlh
72,85 g
Eiw
11,02 g
Es sind 378 Kalorien in Hirse (100 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
Energie
1582 kJ
378 kcal
Fett
4,22g
Gesättigte Fette
0,723g
Einfach ungesättigte Fette
0,773g
Mehrfach ungesättigte Fette
2,134g
Kohlenhydrate
72,85g
Ballaststoff
8,5g
Eiweiß
11,02g
Natrium
5mg
Cholesterin
0mg
Kalium
195mg
Zuletzt aktualisiert 04 Feb 08 05:08
Quelle FatSecret Platform API
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Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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Siehe auch