Hirse (Gekocht)

Übliche Portionsgrößen
Kal
205
Fett
1,74 g
Kohlh
41,01 g
Eiw
6,09 g
Es sind 205 Kalorien in Hirse (Gekocht) (1 Tasse, gekocht).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse, gekocht
pro portion
Energie
859 kJ
205 kcal
Fett
1,74g
Gesättigte Fette
0,298g
Einfach ungesättigte Fette
0,319g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,88g
Kohlenhydrate
41,01g
Zucker
0,23g
Ballaststoff
2,3g
Eiweiß
6,09g
Natrium
292mg
Cholesterin
0mg
Kalium
108mg
Zuletzt aktualisiert 21 Aug 07 07:33
Quelle FatSecret Platform API
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Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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Siehe auch