Kabeljau

Übliche Portionsgrößen
Kal
60
Fett
3,07 g
Kohlh
2,34 g
Eiw
5,44 g
Es sind 60 Kalorien in Kabeljau (1 oz, ohne Gräten, gekocht).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 oz, ohne Gräten, gekocht
pro portion
Energie
250 kJ
60 kcal
Fett
3,07g
Gesättigte Fette
0,629g
Einfach ungesättigte Fette
1,264g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,948g
Kohlenhydrate
2,34g
Zucker
0,23g
Ballaststoff
0,1g
Eiweiß
5,44g
Natrium
114mg
Cholesterin
16mg
Kalium
117mg
Zuletzt aktualisiert 21 Aug 07 07:33
Quelle FatSecret Platform API
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Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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Siehe auch