Kabeljau

Übliche Portionsgrößen
Kal
49
Fett
2,49 g
Kohlh
1,9 g
Eiw
4,42 g
Es sind 49 Kalorien in Kabeljau (1 oz, ohne Gräten).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 oz, ohne Gräten (Resultat nach dem Kochen)
pro portion
Energie
203 kJ
49 kcal
Fett
2,49g
Gesättigte Fette
0,51g
Einfach ungesättigte Fette
1,025g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,769g
Kohlenhydrate
1,9g
Zucker
0,19g
Ballaststoff
0,1g
Eiweiß
4,42g
Natrium
92mg
Cholesterin
13mg
Kalium
95mg
Zuletzt aktualisiert 21 Aug 07 07:33
Quelle FatSecret Platform API
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Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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Siehe auch