Es sind 117 Kalorien in Kartoffeln (1 mittelgroß).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 mittelgroß (5,5 - 7,5 cm Durchmesser, roh)
Energie
489 kJ
117 kcal
Fett
0,17g
Gesättigte Fette
0,043g
Einfach ungesättigte Fette
0,003g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,07g
Kohlenhydrate
26,24g
Zucker
1,92g
Ballaststoff
4g
Eiweiß
2,81g
Natrium
10mg
Cholesterin
0mg
Kalium
680mg