Kotelett

Übliche Portionsgrößen
Kal
318
Fett
18,5 g
Kohlh
0 g
Eiw
35,45 g
Es sind 318 Kalorien in Kotelett (1 groß).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 groß (225 g, mit Knochen, roh) (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt)
pro portion
Energie
1328 kJ
318 kcal
Fett
18,5g
Gesättigte Fette
6,86g
Einfach ungesättigte Fette
8,104g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,795g
Kohlenhydrate
0g
Zucker
0g
Ballaststoff
0g
Eiweiß
35,45g
Natrium
490mg
Cholesterin
105mg
Kalium
513mg
Zuletzt aktualisiert 21 Aug 07 07:33
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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Siehe auch