Mais

Übliche Portionsgrößen
Kal
132
Fett
1,82 g
Kohlh
29,29 g
Eiw
4,96 g
Es sind 132 Kalorien in Mais (1 Tasse).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse
pro portion
Energie
554 kJ
132 kcal
Fett
1,82g
Gesättigte Fette
0,28g
Einfach ungesättigte Fette
0,534g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,861g
Kohlenhydrate
29,29g
Zucker
4,96g
Ballaststoff
4,2g
Eiweiß
4,96g
Natrium
23mg
Cholesterin
0mg
Kalium
416mg
Zuletzt aktualisiert 21 Aug 07 07:33
Quelle FatSecret Platform API
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Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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Siehe auch