Schweiz
Startseite
Lebensmittel
Rezepte
Nach Lebensmittel suchen
FatSecret Mobile Web benötigt JavaScript.
Probieren Sie FatSecret Mini
Startseite
Lebensmittel
Matjes
Matjes
Übliche Portionsgrößen
1 oz, ohne Knochen
1 Portion (85 g)
100 g
1 Tasse, geflockt
Kal
356
Fett
24,48 g
Kohlh
13,11 g
Eiw
19,3 g
Es sind 356 Kalorien in Matjes (1 Tasse, geflockt).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse, geflockt
pro portion
Energie
1491 kJ
356 kcal
Fett
24,48g
Gesättigte Fette
3,238g
Einfach ungesättigte Fette
16,248g
Mehrfach ungesättigte Fette
2,283g
Kohlenhydrate
13,11g
Zucker
10,49g
Ballaststoff
0g
Eiweiß
19,3g
Natrium
1183mg
Cholesterin
18mg
Kalium
94mg
Zuletzt aktualisiert
21 Aug 07 07:33
Quelle
FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos
Übliche Portionsgrößen
Portionsgröße
Kalorien
1 oz, ohne Knochen
74
1 Portion
(85 g)
223
100 g
262
1 Tasse, geflockt
356
Ähnliche Typen von Hering
Eingelegter Hering
Weitere Hering Nährwertangaben
Ähnliche Typen von Fisch
Gegrillter Fisch
Gebacken oder Gekochter Lachs
Fisch
Tilapia (Fisch)
Mahi Mahi
Gebackener oder Gebratener Fisch
Weitere Fisch Nährwertangaben
Siehe auch
Sahne-Heringsfilet
Ikea Sill Matjes
Matjesbrötchen
Matjesfilet
Katjes Yoghurt Gums
Mehr ansehen
Schweiz