Matjes

Übliche Portionsgrößen
Kal
356
Fett
24,48 g
Kohlh
13,11 g
Eiw
19,3 g
Es sind 356 Kalorien in Matjes (1 Tasse, geflockt).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse, geflockt
pro portion
Energie
1491 kJ
356 kcal
Fett
24,48g
Gesättigte Fette
3,238g
Einfach ungesättigte Fette
16,248g
Mehrfach ungesättigte Fette
2,283g
Kohlenhydrate
13,11g
Zucker
10,49g
Ballaststoff
0g
Eiweiß
19,3g
Natrium
1183mg
Cholesterin
18mg
Kalium
94mg
Zuletzt aktualisiert 21 Aug 07 07:33
Quelle FatSecret Platform API
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Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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Siehe auch