Es sind 26 Kalorien in Molokhia (100 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
111 kJ
26 kcal
Fett
0,14g
Gesättigte Fette
0,036g
Einfach ungesättigte Fette
0,022g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,036g
Kohlenhydrate
5,79g
Zucker
1,8g
Ballaststoff
2,8g
Eiweiß
1,94g
Natrium
7mg
Cholesterin
0mg
Kalium
219mg