Ofenkartoffel (Schale gegessen)

Übliche Portionsgrößen
Kal
138
Fett
2,79 g
Kohlh
26,07 g
Eiw
3,09 g
Es sind 138 Kalorien in Ofenkartoffel (Schale gegessen) (1 Tasse).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse
pro portion
Energie
579 kJ
138 kcal
Fett
2,79g
Gesättigte Fette
0,537g
Einfach ungesättigte Fette
1,247g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,843g
Kohlenhydrate
26,07g
Zucker
1,45g
Ballaststoff
2,7g
Eiweiß
3,09g
Natrium
298mg
Cholesterin
0mg
Kalium
659mg
Zuletzt aktualisiert 21 Aug 07 07:33
Quelle FatSecret Platform API
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Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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