Es sind 71 Kalorien in Pastinaken Gekocht (1 Portion).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (80 g)
Energie
298 kJ
71 kcal
Fett
2,06g
Gesättigte Fette
0,382g
Einfach ungesättigte Fette
0,952g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,574g
Kohlenhydrate
13,18g
Zucker
3,7g
Ballaststoff
2,8g
Eiweiß
1,02g
Natrium
196mg
Cholesterin
0mg
Kalium
284mg