Kalorien in Pute (1 dünnes Stück) und Nährwertangaben

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 dünnes Stück (ca. 7 cm x 5 cm x 0,3 cm)

Energie

110 kJ

26 kcal

Fett

0,98g

Gesättigte Fette

0,28g

Einfach ungesättigte Fette

0,309g

Mehrfach ungesättigte Fette

0,245g

Kohlenhydrate

Zucker

Ballaststoff

Eiweiß

4,05g

Natrium

10mg

Cholesterin

11mg

Kalium

41mg

Zuletzt aktualisiert	21 Aug 07 07:33
Quelle	FatSecret Platform API

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße	Kalorien
1 dünnes Stück (ca. 7 cm x 5 cm x 0,3 cm)	26
1 mittelgroßes Stück (ca. 7 cm x 5 cm x 0,6 cm)	52
1 dickes Stück (ca. 7 cm x 5 cm x 1 cm)	79
1 Portion (85 g)	159
100 g	187

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Pute

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