Putensteak

Übliche Portionsgrößen
Kal
156
Fett
3,21 g
Kohlh
0 g
Eiw
29,77 g
Es sind 156 Kalorien in Putensteak (100 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
Energie
654 kJ
156 kcal
Fett
3,21g
Gesättigte Fette
1,026g
Einfach ungesättigte Fette
0,558g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,856g
Kohlenhydrate
0g
Zucker
0g
Ballaststoff
0g
Eiweiß
29,77g
Natrium
226mg
Cholesterin
69mg
Kalium
304mg
Zuletzt aktualisiert 10 Mai 20 08:51
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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Siehe auch