Es sind 105 Kalorien in Putenbrust (100 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
438 kJ
105 kcal
Fett
1,5g
Gesättigte Fette
0,505g
Einfach ungesättigte Fette
0,333g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,448g
Kohlenhydrate
0g
Zucker
0g
Ballaststoff
0g
Eiweiß
21,26g
Natrium
58mg
Cholesterin
70mg
Kalium
248mg