Kalorien in Putenhackfleisch (1 Portion) und Nährwertangaben

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 Portion (85 g)

Energie

829 kJ

198 kcal

Fett

11,08g

Gesättigte Fette

2,857g

Einfach ungesättigte Fette

4,122g

Mehrfach ungesättigte Fette

2,723g

Kohlenhydrate

Zucker

Ballaststoff

Eiweiß

23,06g

Natrium

365mg

Cholesterin

86mg

Kalium

228mg

Zuletzt aktualisiert	21 Aug 07 07:33
Quelle	FatSecret Platform API

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße	Kalorien
1 Kubikzoll, roh (Resultat nach dem Kochen)	19
1 oz, roh (Resultat nach dem Kochen)	35
1 Kubikzoll, gekocht	37
1 oz, gekocht	65
1 kleine Frikadelle (90 g, roh, 5 Bratlinge pro 450 g) (Resultat nach dem Kochen)	112
1 mittelgroße Frikadelle (112 g, roh, 4 Bratlinge pro 450 g) (Resultat nach dem Kochen)	140
1 große Frikadelle (150 g, roh, 3 Bratlinge pro 450 g) (Resultat nach dem Kochen)	186
1 Portion (85 g)	198
100 g	233
1 Resultat aus einer Tasse, rohem, gekocht	268
1 Tasse, gekocht	296

Siehe auch

Findus Plätzli Lorraine

Coop Poulet Lyoner

M-Classic Delikatess-Aufschnitt

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Putenhackfleisch

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