Kalorien in Putenhackfleisch (1 Resultat aus einer Tasse, rohem, gekocht) und Nährwertangaben

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 Resultat aus einer Tasse, rohem, gekocht

Energie

1121 kJ

268 kcal

Fett

15g

Gesättigte Fette

3,866g

Einfach ungesättigte Fette

5,577g

Mehrfach ungesättigte Fette

3,684g

Kohlenhydrate

Zucker

Ballaststoff

Eiweiß

31,2g

Natrium

493mg

Cholesterin

116mg

Kalium

308mg

Zuletzt aktualisiert	21 Aug 07 07:33
Quelle	FatSecret Platform API

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße	Kalorien
1 Kubikzoll, roh (Resultat nach dem Kochen)	19
1 oz, roh (Resultat nach dem Kochen)	35
1 Kubikzoll, gekocht	37
1 oz, gekocht	65
1 kleine Frikadelle (90 g, roh, 5 Bratlinge pro 450 g) (Resultat nach dem Kochen)	112
1 mittelgroße Frikadelle (112 g, roh, 4 Bratlinge pro 450 g) (Resultat nach dem Kochen)	140
1 große Frikadelle (150 g, roh, 3 Bratlinge pro 450 g) (Resultat nach dem Kochen)	186
1 Portion (85 g)	198
100 g	233
1 Resultat aus einer Tasse, rohem, gekocht	268
1 Tasse, gekocht	296

Siehe auch

Findus Plätzli Lorraine

Coop Poulet Lyoner

M-Classic Delikatess-Aufschnitt

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