Putenschinken

Übliche Portionsgrößen
Kal
42
Fett
3,07 g
Kohlh
0,34 g
Eiw
3,26 g
Es sind 42 Kalorien in Putenschinken (1 mittelgroße Scheibe).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 mittelgroße Scheibe (Resultat nach dem Kochen)
pro portion
Energie
176 kJ
42 kcal
Fett
3,07g
Gesättigte Fette
0,912g
Einfach ungesättigte Fette
1,199g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,749g
Kohlenhydrate
0,34g
Zucker
0g
Ballaststoff
0g
Eiweiß
3,26g
Natrium
251mg
Cholesterin
11mg
Kalium
43mg
Zuletzt aktualisiert 21 Aug 07 07:33
Quelle FatSecret Platform API
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Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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Siehe auch