Es sind 83 Kalorien in Putensteak (1 ).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Stück
Energie
347 kJ
83 kcal
Fett
1,7g
Gesättigte Fette
0,544g
Einfach ungesättigte Fette
0,296g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,454g
Kohlenhydrate
0g
Zucker
0g
Ballaststoff
0g
Eiweiß
15,78g
Natrium
120mg
Cholesterin
36mg
Kalium
161mg