Kalorien in Räucherschinken (100 g) und Nährwertangaben

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

720 kJ

172 kcal

Fett

8,34g

Gesättigte Fette

2,865g

Einfach ungesättigte Fette

4,09g

Mehrfach ungesättigte Fette

1,24g

Kohlenhydrate

0,26g

Zucker

Ballaststoff

Eiweiß

22,3g

Natrium

1442mg

Cholesterin

58mg

Kalium

386mg

Zuletzt aktualisiert	21 Aug 07 07:33
Quelle	FatSecret Platform API

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße	Kalorien
1 dünnes Stück (ca. 11 cm x 6,5 cm x 0,3 cm)	36
1 mittelgroßes Stück (ca. 11 cm x 6,5 cm x 0,6 cm)	72
1 dickes Stück (ca. 11 cm x 6,5 cm x 1 cm)	108
1 Portion (85 g)	146
100 g	172

Siehe auch

Geräucherter Honigschinken (Gekocht)

Geselchtes

Mehr ansehen

Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.

Räucherschinken

Übliche Portionsgrößen

Ähnliche Typen von Schinken

Ähnliche Typen von Schweinefleisch

Siehe auch