Es sind 154 Kalorien in Rote Kartoffeln (Fruchtfleisch und Schale, Gebacken) (1 mittelgroß).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 mittelgroß (5,5 - 8 cm Durchmesser)
Energie
644 kJ
154 kcal
Fett
0,26g
Gesättigte Fette
0,045g
Einfach ungesättigte Fette
0,003g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,074g
Kohlenhydrate
33,89g
Zucker
2,51g
Ballaststoff
3,1g
Eiweiß
3,98g
Natrium
14mg
Cholesterin
0mg
Kalium
943mg