Es sind 162 Kalorien in Süßkartoffel (Ungesalzen, mit Schale Gebacken, Gekocht) (1 groß).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 groß
Energie
678 kJ
162 kcal
Fett
0,27g
Gesättigte Fette
0,094g
Einfach ungesättigte Fette
0,004g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,173g
Kohlenhydrate
37,28g
Zucker
15,19g
Ballaststoff
5,9g
Eiweiß
3,62g
Natrium
65mg
Cholesterin
0mg
Kalium
855mg