Schinken

Übliche Portionsgrößen
Kal
153
Fett
5,26 g
Kohlh
1,26 g
Eiw
23,57 g
Es sind 153 Kalorien in Schinken (1 Portion).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (120 g)
pro portion
Energie
639 kJ
153 kcal
Fett
5,26g
Gesättigte Fette
1,745g
Einfach ungesättigte Fette
2,47g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,545g
Kohlenhydrate
1,26g
Zucker
0g
Ballaststoff
0g
Eiweiß
23,57g
Natrium
918mg
Cholesterin
58mg
Kalium
427mg
Zuletzt aktualisiert 12 Mai 20 01:51
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

Ähnliche Typen von Schinken

Siehe auch