Kalorien in Schweinesteak oder Schnitzel (1 oz, ohne Knochen) und Nährwertangaben

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 oz, ohne Knochen (Resultat nach dem Kochen)

Energie

208 kJ

50 kcal

Fett

2,85g

Gesättigte Fette

1,024g

Einfach ungesättigte Fette

1,249g

Mehrfach ungesättigte Fette

0,269g

Kohlenhydrate

Zucker

Ballaststoff

Eiweiß

5,6g

Natrium

79mg

Cholesterin

19mg

Kalium

74mg

Zuletzt aktualisiert	21 Aug 07 07:33
Quelle	FatSecret Platform API

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße	Kalorien
1 oz, ohne Knochen (Resultat nach dem Kochen)	50
1 Portion (85 g)	211
100 g	248
1 klein (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt)	335
1 mittelgroß (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt)	394
1 groß (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt)	486

Sonstige ähnliche Lebensmittel

Schweinefleisch

Siehe auch

Schweinefleischsalami (Trocken oder Hart)

Roter Pfeffer oder Cayennepfeffer

Cheddar-Käse oder Colby (Fettarm)

Artischocken (Globus oder Französisch)

Speck (Gepökelt, Gegrillt, Gebraten oder Geröstet, Gekocht)

Mehr ansehen

Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.

Schweinesteak oder Schnitzel

Übliche Portionsgrößen

Ähnliche Typen von Schweinekoteletts

Ähnliche Typen von Steak

Sonstige ähnliche Lebensmittel

Siehe auch