Sojabohnen (Reif, Ungesalzen, Gegart, Gekocht)

Übliche Portionsgrößen
Kal
298
Fett
15,43 g
Kohlh
17,08 g
Eiw
28,62 g
Es sind 298 Kalorien in Sojabohnen (Reif, Ungesalzen, Gegart, Gekocht) (1 Tasse).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse
pro portion
Energie
1245 kJ
298 kcal
Fett
15,43g
Gesättigte Fette
2,231g
Einfach ungesättigte Fette
3,407g
Mehrfach ungesättigte Fette
8,71g
Kohlenhydrate
17,08g
Zucker
5,16g
Ballaststoff
10,3g
Eiweiß
28,62g
Natrium
2mg
Cholesterin
0mg
Kalium
886mg
Zuletzt aktualisiert 04 Feb 08 05:07
Quelle FatSecret Platform API
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Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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