Es sind 3 Kalorien in Spargel (Entwässerte Feststoffe, Konserviert) (1 Stange).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Stange (ca. 13 cm lang)
Energie
14 kJ
3 kcal
Fett
0,12g
Gesättigte Fette
0,026g
Einfach ungesättigte Fette
0,004g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,051g
Kohlenhydrate
0,44g
Zucker
0,19g
Ballaststoff
0,3g
Eiweiß
0,39g
Natrium
52mg
Cholesterin
0mg
Kalium
31mg