Es sind 28 Kalorien in Speiserüben (100 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
117 kJ
28 kcal
Fett
0,1g
Gesättigte Fette
0,011g
Einfach ungesättigte Fette
0,006g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,053g
Kohlenhydrate
6,43g
Zucker
3,8g
Ballaststoff
1,8g
Eiweiß
0,9g
Natrium
67mg
Cholesterin
0mg
Kalium
191mg