Es sind 36 Kalorien in Speiserüben (1 Tasse, in Würfel geschnitten).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse, in Würfel geschnitten
Energie
152 kJ
36 kcal
Fett
0,13g
Gesättigte Fette
0,014g
Einfach ungesättigte Fette
0,008g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,069g
Kohlenhydrate
8,36g
Zucker
4,94g
Ballaststoff
2,3g
Eiweiß
1,17g
Natrium
87mg
Cholesterin
0mg
Kalium
248mg