Es sind 163 Kalorien in Weiße Kartoffeln (Fruchtfleisch und Schale, Gebacken) (1 mittelgroß).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 mittelgroß (5,5 - 8 cm Durchmesser)
Energie
680 kJ
163 kcal
Fett
0,26g
Gesättigte Fette
0,038g
Einfach ungesättigte Fette
0,003g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,064g
Kohlenhydrate
36,47g
Zucker
2,65g
Ballaststoff
3,6g
Eiweiß
3,63g
Natrium
12mg
Cholesterin
0mg
Kalium
941mg