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Zucchini
Zucchini
Übliche Portionsgrößen
100 g
1 klein
1 Tasse, gehackt
1 mittelgroß
1 groß
Kal
52
Fett
0,58 g
Kohlh
10,82 g
Eiw
3,91 g
Es sind 52 Kalorien in Zucchini (1 groß).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 groß
pro portion
Energie
216 kJ
52 kcal
Fett
0,58g
Gesättigte Fette
0,12g
Einfach ungesättigte Fette
0,045g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,245g
Kohlenhydrate
10,82g
Zucker
5,59g
Ballaststoff
3,6g
Eiweiß
3,91g
Natrium
32mg
Cholesterin
0mg
Kalium
846mg
Zuletzt aktualisiert
04 Feb 08 05:07
Quelle
FatSecret Platform API
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Übliche Portionsgrößen
Portionsgröße
Kalorien
100 g
16
1 klein
19
1 Tasse, gehackt
20
1 mittelgroß
31
1 groß
52
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