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Hüttenkäse (Fettarm 2% Milchfett)
pro 100 g - Kalorien: 90kcal | Fett: 1.93g | Kohlh: 3.63g | Eiw: 13.74g
Ähnliches
Maisbrot (mit 2%er Fettarmer Milch)
pro 100 g - Kalorien: 266kcal | Fett: 7.1g | Kohlh: 43.5g | Eiw: 6.7g
Ähnliches
Hackfleisch (90% mager / 10% Fett, Frikadelle, Gekocht, Gegrillt)
pro 100 g - Kalorien: 217kcal | Fett: 11.73g | Kohlh: 0.0g | Eiw: 26.11g
Andere Größen: 1 Portion - 184kcal, 1 Frikadelle - 178kcal,
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Ähnliches
Hackfleisch (85% mager / 15% Fett)
pro 100 g - Kalorien: 215kcal | Fett: 15.0g | Kohlh: 0.0g | Eiw: 18.59g
Ähnliches
Hackfleisch (85% mager/ 15% Fett, Frikadelle, Gekocht, Gegrillt)
pro 100 g - Kalorien: 250kcal | Fett: 15.48g | Kohlh: 0.0g | Eiw: 25.93g
Andere Größen: 1 Portion - 212kcal, 1 Frikadelle - 192kcal,
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Ähnliches
T-Bone-Rindersteak (Abgespeckt zu 0,5 cm Fett)
pro 100 g - Kalorien: 212kcal | Fett: 14.31g | Kohlh: 0.0g | Eiw: 19.39g
Ähnliches
T-Bone-Rindersteak (Nur mager, Abgespeckt zu 0 cm Fett, Gekocht, Gegrillt)
pro 100 g - Kalorien: 189kcal | Fett: 8.69g | Kohlh: 0.0g | Eiw: 25.99g
Andere Größen: 3 oz (1 Portion) - 161kcal, 1 lb - 857kcal,
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Ähnliches
Rinderflanke (Abgespeckt zu 0 cm Fett)
pro 100 g - Kalorien: 155kcal | Fett: 7.17g | Kohlh: 0.0g | Eiw: 21.22g
Ähnliches
Hackfleisch (95% mager / 5% Fett)
pro 100 g - Kalorien: 137kcal | Fett: 5.0g | Kohlh: 0.0g | Eiw: 21.41g
Ähnliches
Porterhouse-Rindersteak (Abgespeckt zu 0 cm Fett, Gekocht, Gegrillt)
pro 100 g - Kalorien: 276kcal | Fett: 19.27g | Kohlh: 0.0g | Eiw: 23.96g
Andere Größen: 3 oz (1 Portion) - 235kcal, 1 lb - 1252kcal,
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