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"Reis, Weizen, Buchweizen, Quinoa"
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Gebratener Reis mit Schweinefleisch
pro 1 Tasse - Kalorien: 335kcal | Fett: 12.87g | Kohlh: 41.94g | Eiw: 11.94g
Andere Größen: 1 Portion - 252kcal, 100 g - 169kcal,
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Ähnliches
Gumbo mit Reis (nach New Orleans-Art mit Meeresfrüchten, Schweinefleisch oder Geflügel, Tomaten, Okra, Reis)
pro 1 Tasse - Kalorien: 193kcal | Fett: 7.56g | Kohlh: 17.20g | Eiw: 13.71g
Andere Größen: 1 Portion - 193kcal, 100 g - 79kcal,
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Ähnliches
Brauner Reis und Wildreisch - Geschmacklich verfeinert
pro 100 g - Kalorien: 107kcal | Fett: 2.08g | Kohlh: 19.44g | Eiw: 2.81g
Andere Größen: 1 Tasse - 232kcal, 1 Portion - 174kcal,
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Ähnliches
Brokkoliauflauf (Brokkoli, Reis, Käse und Champignons)
pro 1 Tasse - Kalorien: 287kcal | Fett: 13.09g | Kohlh: 32.01g | Eiw: 11.13g
Andere Größen: 1 Portion - 144kcal, 100 g - 126kcal,
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Ähnliches
Gebratener Reis mit Garnelen
pro 100 g - Kalorien: 162kcal | Fett: 5.86g | Kohlh: 21.15g | Eiw: 5.53g
Andere Größen: 1 Tasse - 321kcal, 1 Portion - 241kcal,
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Ähnliches
Buchweizen
(Migros Bio)
pro 100g - Kalorien: 350kcal | Fett: 2,00g | Kohlh: 72,00g | Eiw: 9,00g
Ähnliches
Buchweizen
(Demeter)
pro 100g - Kalorien: 341kcal | Fett: 2,00g | Kohlh: 75,00g | Eiw: 9,00g
Ähnliches
Buchweizen
(Coop Naturaplan Bio)
pro 100g - Kalorien: 346kcal | Fett: 1,70g | Kohlh: 71,00g | Eiw: 9,70g
Ähnliches
Weizen
(Ebly)
pro 100g - Kalorien: 152kcal | Fett: 2,30g | Kohlh: 27,00g | Eiw: 6,10g
Ähnliches
Weizen Blanche
(Feldschlösschen)
pro 100ml - Kalorien: 45kcal | Fett: 0,00g | Kohlh: 3,50g | Eiw: 0,50g
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