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"Tomaten"
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Hühnchen- oder Puten-Gartensalat (Hühnerfleisch und/oder Putenfleisch, Tomaten und/oder Möhren, Anderes Gemüse)
pro 1 Tasse - Kalorien: 58kcal | Fett: 1.13g | Kohlh: 2.13g | Eiw: 9.49g
Andere Größen: 1 Portion - 58kcal, 1 Fast Food Bestellung - 161kcal, 100 g - 64kcal,
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Sugo
(Coop Qualité & Prix)
pro 100g - Kalorien: 65kcal | Fett: 2,50g | Kohlh: 7,00g | Eiw: 3,00g
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Passata Di Pomodoro
(Longobardi)
pro 100g - Kalorien: 33kcal | Fett: 0,50g | Kohlh: 7,00g | Eiw: 1,50g
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Tomaten-Mozzarella Plätzli
(Migros)
pro 1 Plätzli (58g) - Kalorien: 103kcal | Fett: 4,50g | Kohlh: 12,00g | Eiw: 3,00g
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Sugo Toscana
(Alnatura)
pro 100g - Kalorien: 40kcal | Fett: 0,90g | Kohlh: 5,00g | Eiw: 1,90g
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Geschälte Tomaten
(M-Budget)
pro 100g - Kalorien: 31kcal | Fett: 0,50g | Kohlh: 4,50g | Eiw: 1,50g
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Taco oder Tostada mit Hühnchen, Käse, Salat, Tomaten und Salsa
pro 1 Taco oder Tostada - Kalorien: 142kcal | Fett: 7.05g | Kohlh: 9.84g | Eiw: 10.11g
Andere Größen: 1 Portion - 142kcal, 100 g - 180kcal,
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Pflaumentomaten
pro 100 g - Kalorien: 17kcal | Fett: 0.19g | Kohlh: 3.77g | Eiw: 0.85g
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Omelett oder Rührei mit Zwiebeln, Paprika, Tomaten und Champignons
pro 1 groß - Kalorien: 173kcal | Fett: 13.25g | Kohlh: 5.84g | Eiw: 8.06g
Andere Größen: 1 Ei - 173kcal, 1 extra groß - 180kcal, 1 Portion - 173kcal,
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Gehackte Tomaten
(Denner)
pro 100g - Kalorien: 22kcal | Fett: 0,50g | Kohlh: 3,50g | Eiw: 1,50g
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