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"Gebackene oder Gekochte Polenta"

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Süßkartoffel (Ungesalzen, mit Schale Gebacken, Gekocht) pro 100 g - Kalorien: 90kcal \| Fett: 0.15g \| Kohlh: 20.71g \| Eiw: 2.01g Andere Größen: 1 Tasse - 180kcal, 1 groß - 162kcal, 1 mittelgroß - 103kcal, mehr... Ähnliches
Gebackene oder Gebratene Flunder pro 100 g - Kalorien: 133kcal \| Fett: 4.24g \| Kohlh: 0.41g \| Eiw: 22.00g Andere Größen: 1 oz, ohne Gräten - 38kcal, 1 oz, ohne Gräten (Resultat nach dem Kochen) - 31kcal, 1 Portion - 113kcal, mehr... Ähnliches
Süßkartoffel (ohne Schale, Gegart, Gekocht) pro 100 g - Kalorien: 76kcal \| Fett: 0.14g \| Kohlh: 17.72g \| Eiw: 1.37g Andere Größen: 1 Tasse, zerstampft - 249kcal, 1 mittelgroß - 115kcal, mehr... Ähnliches
Atlantik und Pazifik Heilbutt (Fisch) (Gekocht, Geräuchert) pro 100 g - Kalorien: 140kcal \| Fett: 2.94g \| Kohlh: 0.0g \| Eiw: 26.69g Andere Größen: 1/2 Filet - 223kcal, 1 lb - 635kcal, mehr... Ähnliches
Sojabohnen (Reife Samen, Gesalzen, Gegart, Gekocht) pro 100 g - Kalorien: 173kcal \| Fett: 8.97g \| Kohlh: 9.93g \| Eiw: 16.64g Ähnliches
Weißer Zuckermais (Maiskolben, Gesalzen, Gefroren, Entwässert, Gegart, Gekocht) pro 1 Resultat aus einer Ähre - Kalorien: 59kcal \| Fett: 0.47g \| Kohlh: 14.07g \| Eiw: 1.96g Andere Größen: 1/2 Tasse, Kerne - 77kcal, 1 lb - 426kcal, 100 g - 94kcal, mehr... Ähnliches
Gebackene oder Gebratene Krabben pro 100 g - Kalorien: 136kcal \| Fett: 6.24g \| Kohlh: 0.11g \| Eiw: 18.91g Andere Größen: 1 mittelgroß - 65kcal, 1 Tasse, gekocht, geflockt und Stücke - 160kcal, 1 Portion - 116kcal, mehr... Ähnliches
Reisnudeln (Gekocht) pro 100 g - Kalorien: 109kcal \| Fett: 0.2g \| Kohlh: 24.9g \| Eiw: 0.91g Ähnliches
Buchweizengrütze (Gekocht) pro 100 g - Kalorien: 92kcal \| Fett: 0.62g \| Kohlh: 19.94g \| Eiw: 3.38g Ähnliches
Brauner Reis (Langkorn, Gekocht) pro 100 g - Kalorien: 111kcal \| Fett: 0.9g \| Kohlh: 22.96g \| Eiw: 2.58g Ähnliches
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